このところ、開けることがなかったパソコン 自分の気持ちが負のループにはまりぐるぐる・・・。 うまく言えない気持ちがごちゃつく そんな中自分の欠点（こだわり・思考） 気持ちのウラ・オモテに気づく 決して高くもないハードルを自分で高くして不安に陥る…