ウラ・オモテ。。

このところ、開けることがなかったパソコン

自分の気持ちが負のループにはまりぐるぐる・・・。

うまく言えない気持ちがごちゃつく

そんな中自分の欠点（こだわり・思考）

気持ちのウラ・オモテに気づく

決して高くもないハードルを自分で高くして不安に陥る

このままでいたらすべてが不完全燃焼

なんの為に。。誰の為に。。じゃなくて自分の為に。。

母でも妻でも一人の人(女）としてまず自分が笑顔でいられるような

1日を過ごそう

仕事をすることでまた違った自分の時間が出来て目標が持てる

大変なこともあるけど、それはそれでいい刺激にもなってる

子供の年の差がある分、人より長い子育てのなか

喜怒哀楽の激しい十数年を過ごし。。今がある

今までの色が黒なら・・・これからの先の人生の色は白でいこう

さんぽ

 火曜日

仕事が休みだったので

愛犬と近くの 公園へ散歩

風もなくて良い天気で・・

久し振りに自然の中を歩いて

気持ちの整理

まだ枯葉が残っている桜の木

あと二カ月もしたら桜のつぼみが見れるかなぁー

なんて思いながら

昔住んでた場所の近くにあるこの公園は犬の散歩コースで

毎日歩いてた♪

四季折々姿を変える木

 いまでも何かあると来たくなる

自分の落ち着く場所

 

 今月受けたマンモの検査結果が

郵送されて来てカテゴリー

３の要再検査

初めて受けた２年前と同じ結果

前回より冷静でいられる自分

前回は、持病の通院先で針穿刺を受けて

結果、良性で経過観察に・・・。

半年に一度エコー検査をして現在

 だけれど

今回は一度専門外来にかかって

見ようと思い

今日は思い切ってセカンド・オピニオンの話をする為に病院へ来た(^_^;

今日は朝から小雨が降っていて寒い。。

暖かい日と寒い日を繰り返しながら

冬から春へ

春が待ちどうしいな♡♡

春へ向かって。。

まだまだ、朝・晩寒くて暖房器具はかかせないけど

１日１日・・日が伸びてもうすぐ春だなぁーと感じる草花

スーパーの一角にある花や苗の売り場にも沢山花が置かれるようになってきた

バイトのようなパートを初めて今日で1ヵ月♪

週３日～のはずが、いざ働き始めて渡されたシフト。。

出勤日数の少なさにちょっとビックリ？がっかり？したけど

だからと言ってすぐ辞める訳にもいかない(-_-;)

そんな中、旦那に【もったいないからもっと働けば】と言われてイラッ(ー_ー)!!

自分でも感じた事だから余計なんだけど

その言葉をスルー(笑)

心や体は自分が思っている以上にストレスを感じてる事が多いんだなと

感じた長期入院生活

夫婦でも相手の辛さ痛み不調を感じることは出来きない

４０代半ばにもなると、同級生でも亡くなったり・闘病中の友達もいる

健康寿命に年齢は関係ない

だから焦らず。。周りに流されず。。

一歩前進出来たことを自分で良しとする♡これでいいのだぁー(笑)

久し振りに。。

しばらく学校で流行っていたインフル

だいぶ落ち着いた来たけど、今年は３年ぶりに子供が罹患

去年秋からの忙しさで子供なりに疲れていたのか？

しっかり熱が下がるまでだいぶ日にち（時間）がかかってしまった。

家族の健康があっての日常・・・。

何事もなく過ごせる日々は有り難い事だなと感じる

最近、色んな感情・気持ち・思い・がまとまらなくてブログを見る事もなく

パソコンに向かっても下書き保存で終了

良く『１月は行く・２月逃げる・３月去る』っていうけれど

ほんと、この間お正月だと思ったら、あっという間に２月も終わり

３月はまた大掃除とは違った年度切り替えの片付け（断捨離）

子供の物は子供に任せて、一緒に新年度に向けての準備

このところ、子供（上の子）の事で悩みは尽きないけど

時に突き放す？手放す事も必要だなぁーと思う

なにかに

肩の力を抜いてまぁいいかって気持ちが必要って書いてあった。

そー思わないとやってられなくなる事なんて沢山ある

『まぁいいか』って口する事でなんだか気持ちが楽になる

今日は日曜日みんな休みで誰も起きて来ない静かな時間

この時間は周りの雑音なくストーブの上で沸騰してるやかんの音だけ（笑）

まぁいいかで行こう♪

今日１日が良い日になりますように♡

いろいろあるけど。。

年明けにひいた風邪がなかなか治らなくて

１日かかりつけの病院へ。。

気管支炎・・・。

持病の疾患で、服用しているステロイドは炎症を抑える役目があって

熱は上がらなくても

肺炎を起こしてる場合があるからって事で胸部レントゲンを受けた

結果異常なしでホッとした♡

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2.3日前の夕日

年末にやめてた眠剤と安定剤・・・。

お正月の休みの間は夜遅くまで起きていても眠れたりしてたのに

普段通りの生活に戻ってから

まったく眠れずの日があったり

1日数時間（1.2時間）寝たかどうかの日を過ごして

気持ちまで浮き沈みがちになって、日々空回り

仕事を始めたばかりなのに

そんなこんなで、疲れが取れなくなってしまった(>_<)

その事を担当医に話し

今月から減薬する形で、少しずつ薬を減らして断薬する事になった♪

まず、１種類処方して貰ってそれを半錠から

久し振りに夜９時ごろ半錠飲んで朝6時半まで爆睡(笑)

去年は2種類飲んでたのにビックリした！

手術後、更年期の症状が出て辛い時期

友達に誘われて一時期通ってた体操教室に３月から通うことに決めた(^_^;)

自分のブログを読み返して止まってる自分の感情に気付いた(-_-;)

 自分らしく生きるためのブログ・自分がやろうと思った気持ち

芽を伸ばそう(*˘︶˘*).｡.:*♡

月曜日。。

先週（月曜日）の雪からずっと寒い日が続いて

ここ数日あまり体調が良くない(>_<)

そんななか、年度切り替えに向かってやる事がいっぱい

それが終わるまでは落ち着かない

仕事を初めても、家事をしていても自分が『今後どうしたいのか？』を

考えてる自分。。とにかく動くこと。。

一歩前進したんだから頑張ろう

今年初。。

おはようございます。

今日も早起きで3時起床。。

毎朝、出勤時間が早い旦那（５時過ぎ）でマチマチ

それに合わせて

朝食用の【おにぎり2個とお弁当】を持って出勤

出勤時間が日によって違うからしかたないけど、旦那も4時過ぎには起床

してきたりで

起きて来る前にパソコンを更新してるのだけれど

 バタバタな日は下書き保存にしてるのだけど記事が保存されてない事が

２、３度あってガッカリする(-_-;)

月曜日は初出勤で午後から今年☆初雪☆

仕事が終わって、帰宅する頃にはあちこち積もり初めて

なれない雪道をノロノロ運転で無事帰宅(^_^;)

夜中に雪はやんだみたいだけど朝起きたら一面雪が・・。

 玄関先も。。

 ２階のベランダも(>_<)

２０センチ越えの雪・・雪はきれいだけど

朝から雪かきをして、雪かきしないと動けない状況

雪国の人の大変さがわかる

今週から行き始めたパート♡

慣れるまで大変だけど月にしたら10日か12日。。

年の初めに決めた事を忘れず

年末家族で笑えるように・・・自分や、家族の健康を考え

生活を見直しながら

一歩前進したからには頑張ろう☆

法要も終わって一区切り♪

まだまだ寒い日は続くけど春もあと少し●～*

今年も生活を整えてスッキリ・シンプルに生活する事が目標

最近古民家を見てるだけで、あの雰囲気が落ち着く～

むき出しの梁も凄く良い♪二年前に行った大内宿、また行くたいなぁ～

次から次へと

新しい物ばかりに目が行きがちだけど、年と共に人も心も。。変わるんだね